Judías verdes con tomate

In: Primeros platos|Verduras

26 feb 2009

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Este es un plato muy rico y saludable, y que encanta a los niños. Es uno de los platos favoritos de mi ahijada Lucía, así que se lo dedico a mi princesa.

Ingredientes (2 pers.):

- 1/2 kg de judías
- 100 gr de jamón serrano en lonchas
- 1/2 bote de tomate triturado
- 1/2 cebolla
- aceite de oliva, sal y pimienta blanca

Preparación:

01. Empezamos cociendo las judías en agua salada.

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02. Mientras se cuecen las judías, ponemos a pochar en un poco de aceite de oliva la cebolla picada.

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03. Cuando esté transparente la cebolla, le añadimos el jamón serrano cortado en tiras y lo rehogamos.

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04. Una vez rehogado el jamón añadimos el tomate triturado, añadimos un poco de pimienta blanca y dejamos que se haga. No añado sal porque el jamón es salado y al agua en la que se cuecen las judías también le eché sal.

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05. Pasados unos 10 minutos apagamos el fuego.

06. Una vez que las judías estén cocidas (le lleva unos 40-50 min.) las escurrimos, mezclamos con la salsa y servimos.

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Esta receta tiene variantes. En vez del jamón serrano se puede añadir taquitos de pavo, jamón cocido,… lo que os guste y el jamón serrano se puede añadir en tacos o en tiras que ya se venden envasadas. Yo prefiero comprarlo en lonchas y picarlo yo porque así le puedo quitar la grasa, además los tacos se hacen un poco duros y más si hay niños en casa. Y en vez del tomate triturado se puede echar tomate frito. Se hace un poco más fuerte pero se puede rebajar con un poco de leche o caldo de cocer las propias judías.

Ya me contaréis si hacéis alguna variante.



9 Comentarios a Judías verdes con tomate

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Manfredo

diciembre 20th, 2010 al 14:17

Sencillo, rico y práctico. En vez de jamón le piqué media pechuga que sobródel pollo asado de ayer.

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simona

enero 12th, 2011 al 15:46

Muy rico el plato, es para lemar los dedos.
Gracias !

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Jose

febrero 10th, 2011 al 11:10

Gracias Simona, nosotros lo hacemos una vez cada dos semanas normalmente, nos gusta mucho también.

Un saludo.

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Jose

febrero 10th, 2011 al 11:19

Buena idea! tengo que probar yo con la pechuga. ;o)

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Raquel

enero 23rd, 2012 al 20:17

hoy queria hacer judias verdes, pero diferentes al las que ago normalmente ( que es cozerlas junto con patatas y cebolla)
me a gustado mucho tu idea, lo voy a probar hoy con jamon dulze!!!
muchas gracias :)

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antony

febrero 3rd, 2012 al 21:31

hoy e preparado judias verdes como esta en la reseta y mean salido muy bien.
Gracias por la reseta.

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Jose

febrero 6th, 2012 al 14:12

Para nosotros no hay mayor satisfacción que veros escribir “me han salido bien”. Además de esto, ya es un detalle por vuestra parte que nos dejeis un comentario que a nosotros nos vale de feedback para hacer las cosas lo mejor posible.

Muchas gracias Antony por el comentario, por supuesto si teneis cualquier duda, dejarnos un comentario e intentaremos resolverlo lo antes posible.

Un saludo.

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Lola

mayo 17th, 2012 al 15:57

Yo cambie el jamon por trocitos de beicon……..delicioso plato…..

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Jose

mayo 18th, 2012 al 12:00

A mi me gusta mucho el beicon… tendré que probarlo. ^^ Gracias por tu aportación, un saludo.

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